Club nautique de Saint Jean de la RuelleSection nat synchroTel centre aquatique 02 38 43 80 74
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compétition du 7 juin 2009 Saran renseignements nat synchro du centre
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Club nautique de Saint jean de la Ruelle
Section natation Synchro saison 2008/2009
Bonsoir, ci-joint la fiche technique de la compétition du 7 juin à Saran. Les C1 devront arriver avec au moins la queue de cheval faite, voire le chignon, les C2 doivent arriver vers 11h au minimum mais elles peuvent aussi venir encourager les C1. Pensez aux différentes barrettes et pinces à chignon, les filets, 2 pinces-nez et au survêtement du club.
Pour le repas du midi je vous rappelle que l'on fait un pique-nique géant où chacun mène quelque chose pour environ 6 personnes que l'on partagera.
je reviens de la compétition PERFORMANCE qui a eu lieu à Hérouville st Clair (14) où Mylène a présenté un solo. Elle a terminé 2ème au programme technique et 2ème après le solo libre.
BRAVO MYLENE!!!!!!!!!!
Entraînements supplémentaires : Pour cycle 1et cycle 2 pour le rattrapage le samedi 16 Mai de 19h00 à 20h30. Pour toutes les nageuses le jeudi 21 Mai de 10h00 à 12h00. Pour cycle 1 et cycle 2 le vendredi 29 Mai de 20h00 à 21h30.
Pour cycle 1 et cycle 2 le lundi 1er Juin de pentecôte De 10h00 à 12h00
Pour cycle 1 et cycle 2 le vendredi 5 juin de 20h00 à 21h30. Pour toutes les nageuses préparation Gala le vendredi 19 Juin De 20h00 à 22h00. Le Samedi 20 juin Gala.
Tout d'abord j'aimerai savoir quelles sont les personnes qui restent
pour nous aider à coiffer et maquiller les nageuses.
N'oubliez pas de venir avec brosse, peigne, toutes les différentes
barrettes qu'il faut, filet à chignon et pour celles qui les ont encore
les maillots de bain et les coiffes.
Le rendez-vous est fixé à 17h à la salle des corbolottes (à côté de la
piscine). Le repas pour les nageuses et les parents aidant est fourni.
Je demande cependant , comme toutes les années, que tous les parents
amènent un gâteau ou dessert : une partie sera mangée par les filles et
l'autre sera revendue lors de l'entracte.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions.
RAPPEL: pour l'Assemblée générale de demain, les filles doivent arriver
le plus tôt possible et de préférence avec la queue haute voire le
chignon. Ne pas oublier les maillots pour celles qui les ont.
pour les débutantes le 28/03/2009 consuté la rubrique débutantes pour la compétion cycle 1du 05/04/2009 consulté la rubrique cycle 1 pour celle du cycle 2 du 29/04/2009 rubrique cycle 2  
Les débutantes Les Jeudi 17h30-19h Mercredi 18h-19h gym Le cycle 1 Les Lundi et jeudi de 17H30-18h30 Le mercredi 18h-19h gym Les lundi et jeudi de 18-19h15 Le mercredi 19h-20h gym Un vendredi par mois de 20-21h30 Séniors Vendredi 20h-22h (quand cela est possible) Samedi 19h-21h CLUB DE NATATION St jean section nat synchro RUE CHARLES DE GAULLE SAINT JEAN DE LA RUELLE TEL:0238438074
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